宗樵武學訓練中心介紹

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戴玉強 教練

住址(練習場地):桃園縣龍潭鄉中正路三林段226巷126弄1衖17號

聯絡電話:03-4804631;0912813369

宗樵位置示意圖

【宗樵課程表】 

星期

組別

教學內容

練習時間

 中山國術社

與健身組、訓練組課程相同(中科院社團)

PM 7:00~9:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

健身組

螳螂系列

七手、力劈、插捶、小虎燕、梅花落、崩步

太極系列

陳太32式、楊太32式、迷蹤拳、太祖長拳

兵器系列

瘋魔棍、攔門刀、雙截棍、昆吾劍、劍法對練

PM 7:00~9:00

研究組

八極門武藝(進階課程)

八極拳、劈掛掌、八卦掌、大槍、招法運用對練

PM 6:30~9:30

訓練組

八卦系

兩儀掌、四形八掌、八卦腿、變化掌

八極系列

小八極、八極拳、八極六式、八極32

PM 7:00~9:00

說明

1.習武首重誠意正心、身體力行;本中心歡迎有毅力、肯勤練的武學同好,共同加入 鑽研武學。

2.本中心授課型態為:教練個別指導之小班教學。

3.首次加入本中心課程者贈送功夫褲一件。

4.上課須準時到場練習,注重禮儀;若無法到課請事前請假。

2007年元月修訂